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小睡眠

小睡眠

类型:其他软件 版本:v 6.7.0

大小:100.72M 更新:2024-11-22

应用介绍

小睡眠是一款广州心与潮信息科技有限公司打造的睡眠工具软件,它能够为你提供一个良好的休息环境,超好用的睡眠模式,让你享受到一个健康的睡眠新概念服务,让每一个热爱生活的人都有着良好的睡眠,它专注于睡眠、减压,不仅界面设计清晰简洁,使用过程流畅,整体功能都非常的贴心实用,将天然的白噪音和神奇脑电波完美的结合在一起,能够帮助你忘记疲惫、快速进入睡眠状态,从而得到精神上的放松,感兴趣的用户欢迎快来乐玩手游网下载体验。

小睡眠官网地址http://www.heartide.com/

小睡眠

【小睡眠】怎么记录睡眠

1、首先要做的是进入应用,然后选择下部菜单栏中的"睡觉",点击"开始记录睡眠"。

2、出现了一个教程,这个教程可以指引我们怎么操作才会开始睡眠记录,有一点要注意的是,我们手机的电量一定要保持充足。

3、将屏幕向下放置即可开始记录,如果需要设置闹钟的,点击那个闹钟设置,会出现一系列的闹钟选项。

软件特色

1、实时监测你的睡眠状态,包括深睡、浅睡、醒梦时间等,提供详细的睡眠报告。

2、它还可以记录梦话和打鼾声,帮助你了解自己的睡眠习惯,养成良好的作息时间。

3、还提供智能闹钟功能,根据你的睡眠周期进行轻柔唤醒,减少起床气。

小睡眠

【小睡眠】怎么设置定时?

1、首先进入小睡眠app之后我们点击底部菜单栏中间的按钮进入播放界面。

2、然后我们就可以看到一个提示,告诉我们拖动播放按钮就可以设置定时关闭。

3、然后大家就可以根据自己的睡眠状况拖动图标去设置睡眠时间了。

软件优势

1、疗愈白噪音、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。

2、心理睡眠师专业教学课程,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,放松安神睡得香。

3、睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。

小睡眠

【小睡眠】怎么设置闹钟

1、在本站下载安装小睡眠,打开软件

2、进入我的界面,找到系统设置

小睡眠

3、点击闹钟与提醒设置

小睡眠

4、根据需求进行设置即可

小睡眠

【小睡眠】怎么设置播放音质

1、在本站下载安装小睡眠,打开软件

2、进入我的界面,点击右上方的设置

小睡眠

3、找到白噪音在线播放品质

小睡眠

4、选择要使用的音质即可

小睡眠

软件点评

小睡眠是一款提升睡眠品质的科学助眠软件,在快节奏的现代生活中,优质睡眠成为了许多人的奢侈品,它集成了多种自然声音与放松音乐,如潺潺流水、轻柔风声、雨夜低吟等,帮助你快速进入宁静的睡眠状态,还结合了冥想引导、呼吸练习等科学方法,能够有效缓解压力与焦虑,提升整体睡眠质量。

应用更新

v6.6.9版本

- 白噪音新增:钱塘江大潮系列;

- 睡觉搭子优化搜索和分享;

- 新增深色App图标,蓝色、粉色、黄色…等8种颜色,满足你的个性所需;

- 优化体验,修复Bug。

应用信息
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评分与评价

7.5

3725人评价

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