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小睡眠

小睡眠

类型:其他软件 版本:v 6.6.9

大小:99.94M 更新:2024-10-18

应用介绍

小睡眠是一款广州心与潮信息科技有限公司打造的睡眠工具软件,它能够为你提供一个良好的休息环境,超好用的睡眠模式,让你享受到一个健康的睡眠新概念服务,让每一个热爱生活的人都有着良好的睡眠,它专注于睡眠、减压,不仅界面设计清晰简洁,使用过程流畅,整体功能都非常的贴心实用,将天然的白噪音和神奇脑电波完美的结合在一起,能够帮助你忘记疲惫、快速进入睡眠状态,从而得到精神上的放松,感兴趣的用户欢迎快来乐玩手游网下载体验。

官网地址:http://www.heartide.com/

小睡眠

小睡眠app怎么记录睡眠

1、首先要做的是进入应用,然后选择下部菜单栏中的"睡觉",点击"开始记录睡眠"。

2、出现了一个教程,这个教程可以指引我们怎么操作才会开始睡眠记录,有一点要注意的是,我们手机的电量一定要保持充足。

3、将屏幕向下放置即可开始记录,如果需要设置闹钟的,点击那个闹钟设置,会出现一系列的闹钟选项。

软件特色

1、实时监测你的睡眠状态,包括深睡、浅睡、醒梦时间等,提供详细的睡眠报告。

2、它还可以记录梦话和打鼾声,帮助你了解自己的睡眠习惯,养成良好的作息时间。

3、还提供智能闹钟功能,根据你的睡眠周期进行轻柔唤醒,减少起床气。

小睡眠

小睡眠怎么设置定时?

1、首先进入小睡眠app之后我们点击底部菜单栏中间的按钮进入播放界面。

2、然后我们就可以看到一个提示,告诉我们拖动播放按钮就可以设置定时关闭。

3、然后大家就可以根据自己的睡眠状况拖动图标去设置睡眠时间了。

软件优势

1、疗愈白噪音、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。

2、心理睡眠师专业教学课程,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,放松安神睡得香。

3、睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。

小睡眠

软件点评

小睡眠是一款提升睡眠品质的科学助眠软件,在快节奏的现代生活中,优质睡眠成为了许多人的奢侈品,它集成了多种自然声音与放松音乐,如潺潺流水、轻柔风声、雨夜低吟等,帮助你快速进入宁静的睡眠状态,还结合了冥想引导、呼吸练习等科学方法,能够有效缓解压力与焦虑,提升整体睡眠质量。

应用更新

v6.6.9版本

- 白噪音新增:钱塘江大潮系列;

- 睡觉搭子优化搜索和分享;

- 新增深色App图标,蓝色、粉色、黄色…等8种颜色,满足你的个性所需;

- 优化体验,修复Bug。

应用信息
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评分与评价

6.7

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