类型：系统工具 版本：v 6.11.7
大小：141.21M 更新：2025-02-06
说明：安全下载是通过360助手获取所需应用，安全绿色便捷。
蜗牛睡眠是一款赛博龙科技（北京）有限公司打造的助眠工具软件，它将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，能够感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解自己的睡眠，能够让你摆脱穿戴设备的异物感，通过它就能够很好的了解自己的睡眠状态，适用于运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠的用户，也适用于对自己的睡眠效率想要有所了解改善睡眠，感兴趣的用户欢迎快来乐玩手游网下载体验。
1、个人中心，缤纷展示自己的信心，让你自由跟换资料。
2、睡眠社区，各种人士在线一起探索灵魂，各种助眠技巧。
3、专业的数据分析，为你的睡眠打分，为你提供分析报告。
1、进入软件之后，在"监测"页面的上方找到闹钟功能，点击图标进入闹钟设置界面;
2、进入页面之后就可以对闹钟的时间、周期以及铃声进行设置了;
3、点击下方的高级设置，可以设置手机震动、音量、小睡时间以及浅睡唤醒了。
1、全新的体验，化繁为简，简化了操作界面，让操作变得更加的简单。
2、智能的商城，各种助眠商品，应有尽有，让你乐享生活。
3、数据同步，即使是你换掉手机了，登陆它即可查看你的所有数据。
1、首先访问下方【开始睡眠】界面，点击止鼾训练功能、
2、进入界面能够先了解动作方法
3、点击界面当中的【开始练习】按钮，即可进行训练
1、对用户的睡眠进行全面的睡眠分析，记录您的睡眠周期，并就如何改善睡眠提出建议。
2、观察您的睡眠方式与日常活动之间的相关性，快速记录所有信息，以便于查询。
3、测量并跟踪您是否在睡觉时在睡眠中讲话，并进行智能分析以识别可能阻碍睡眠的因素。
答案：手机建议放在枕边或者头下面，话筒外露以方便录音。
1、首先打开蜗牛睡眠软件，之后在夜间休息的时候我们点击【开始睡眠】;
2、之后将手机保持这个页面，放置在枕头旁边，即可进行检测;
蜗牛睡眠是一款功能非常强大的催眠工具软件，随着时代的进步，人们的作息习惯变化越来越大，生活中的各种压力也让人经常失眠，蜗牛睡眠为用户提供了贴心的闹钟提醒、睡眠质量检测和分析等功能。能够帮助用户轻松、快速地进入到睡眠状态！养成良好的睡眠习惯！
v6.11.7版本
1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析
2、睡眠声音分析新增“翻身”类型
3、9周年限定优惠活动
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6.6分
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