类型：运动健身 版本：v 6.7.5
大小：19.58M 更新：2024-08-11
health2是一款运动健康的计步软件。打开计步功能，可以查看自己每天走了多少步，消耗了多少卡路里。对自己的身体状况有清晰的认识，可以针对自己的身体状况进行适当的锻炼。为你提供最专业的体能测试，在锻炼后能够更好的掌握自己的身体状况。许多专业健身方案可以执行，按计划将会有很大的动力。运动锻炼可以使机体保持良好的状态，许多运动项目是可以免费按计划来进行训练。
1、在乐玩下载安装好health2后，首先选择手机号或者其他第三方平台进行登录。
2、登录后点击下方的“GO”，开启每日计步功能。
3、当然，开始之前还需要给自己设置一个目标步数，滑动选择，点击“确定”。
4、然后就可以开始跑步了，下方会出现一个相关的数据变化图。
5、还可以在上方切换到“运动轨迹”，然后点击右侧的“+”号，选择想要进行的运动类型，步行还是跑步。
6、这里以“步行”为例，点击下方的：设置目标。
7、选择此次运动的一个合适的距离。
8、然后就可以开始运动啦，跑一段时间后就可以在地图上看到自己的运动轨迹图哦，下方还可以随时暂停!
1、系统可根据使用者所走过的路线，并产生相应的路线图。
2、能准确记录跑步过程中的步数、距离等信息，为您提供专业健身服务。
3、在线制订详细的锻炼方案，对自己的身体情况有一个全面的认识。
1、主界面简单清爽，可以一边跑一边开启计步功能并可以记录你跑了多少步。
2、每日都可以学到很多保健方面的知识，让你的人生变得更加美好。
3、可以随时查看自己的身体情况，对自己有一个清晰的认识。
1、选择右下角的“我的”选项，进入个人页面中。
2、在个人页面内点击“软件设置”功能，进入设置页面。
3、这样就可以通过设置页面下方的“退出登录”选项，来退出账号了。
health2在每一次锻炼结束后都能看到自己所消耗的热量，这对减肥的人来说是非常有用的。设置自己的运动目标，每天在平台上签到打卡，完成目标让自己更加自律。
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