类型：运动健身 版本：v 13.0.0
大小：68.24M 更新：2025-04-12
薄荷app是一款上海薄荷健康科技股份有限公司推出的健身运动软件，它是帮助你监测运动时身体数据的，所有的数据一目了然，还会根据你的体型制定个性化的健身计划，然后跟着计划训练成果显著，每天消耗的卡路里也能清楚的看到，这样就能轻松的了解到自身的运动量，等过了1个2个月后回头看就会看到健身的效果，为每一位健身爱好者所打造，感兴趣的用户欢迎快来乐玩手游网下载体验。
1、三餐热量随手记， HealthKit 记录即时同步，改善习惯更便捷； 提供适合国人的高效燃脂的运动。
2、为您专设健康模型，跟踪体重、围度等多维数据，持续优化减肥方案，健康有效，权威食物库，热量精确查。
3、薄荷科学家8年来一直专注于中国食物库的精确与完善，百度、三星均采用薄荷数据，摄入和消耗便捷记录、科学分析。
1、在记录界面点击今日食谱记录。
2、点击右上角的齿轮功能进入到设置界面。
3、点击自定义预算热量功能。
4、点击预算热量中的修改功能。
5、点击确认之后软件跳出提示设置成功了。
1、体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、食物热量……为您保存各种重要健康数据，方便随时查询，贴心又安心。
2、可查询和计算卡路里的薄荷食物库已建立超过10年，收录了7大类营养素、40余种营养数据、50万条食物数据，也是腾讯、华为等巨头的数据服务商。
3、减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……科学算法经10余年持续升级，可根据不同时期的营养需求智能搭配适合的饮食方案，不再发愁“吃什么”。
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3、定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理。
1、进入到应用之后找到记录页面点击体重选项。
2、找到右上角的重设目标选项点击。
3、根据自身的需求改变目标体重等信息。
4、选择好需要更改的体重点击保存即可。
薄荷app是一款由上海薄荷健康科技股份有限公司所研发的健身减肥软件。这款软件将为用户带来专业的减肥指导，让用户可以更好的瘦小了，并长久保持身材，让自己变的更加健康。不但添加了有利于男性减肥的新功能，还对自己的收费食谱进行价格下调，为想要拥有或者保持好身材的朋友们提供了一个非常强大且实用的减肥利器。给减肥者提供了很大的帮助。软件还会根据每个人的生活习惯和身高体重，在线生成用户的运动饮食方案，强大的视屏营养数据库供你查看，给自己设置一个每日热量摄入预算，然后记录自己的一日三餐。
v13.0.0版本
-全新推出「代谢健康中心」，助力三位一体代谢减重法 。构建改善代谢+强化营养+活力运动的黄金三角，帮助肥胖用户在降低医疗成本的同时，实现科学、高效、持久的减重方法。
-减肥方法层出不穷，起作用的大多都是对能量代谢的调节干预，基于此，我们已上线8种热门减肥方法，选择更多。
-「发现页」升级为「广场页」，根据需要进入你的兴趣版块，互动交流更方便～
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